“凝心聚力,同心同行”— 细胞生态海河实验室组织开展团体艺术性表达心理辅导培...
2025-11-19
为构建和谐职场关系,营造良好团队文化,11月18日下午,细胞生态海河实验室(以下简称“实验室”)组织开展团体艺术性表达心理辅导培训活动,本次培训特邀天津市心理卫生协会专家张琳老师主讲,实验室及天海未来(天津)生物药业有限公司各部门负责人及业务骨干踊跃参加。 张琳老师围绕“情绪认知—有效沟通—生涯规划”三大模块,以艺术表达为媒介,引导大家在互动中觉察自我、理解他人。在情绪管理环节,老师引导员工运用情绪ABC理论,识别情绪背后的心理需求,并通过正念练习帮助员工掌握情绪调节技巧;在沟通培训环节,通过情景模拟,让员工切身感受换位思考的重要性;最后的“彩色曼陀罗”绘制环节,更让大家在色彩与构图中重新审视职业与生活,激发对未来发展的多元思考。 活动现场气氛活跃,互动...